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分享:祛痘方法与心得大全
我的皮肤状态非常不稳定,好的时候白璧无瑕的,坏的时候可以不堪入目,大部分时候是2颗痘以下,淡妆下做无瑕状。从高中开始长痘子,7年来好好坏坏,最近皮肤转好,所以一定要好好总结经验把状态维持下去。 
  有人转过一个理论性非常强的战豆贴,我对痘的认识与其完全一致,所以对痘的原理我就不赘述了。不同的人有不同的痘因,我的痘因是遗传、内分泌失调、生活环境经常变化、化妆时间过长、压力太大、饮食不规律。 
  对于战痘,jms重视知彼——痘,但是对知己做的往往不够,所以才会被痘反扑。其实在选择外用药或保养品之前,不妨回忆一下皮肤好的时候生活有何不同。至少我,每逢放假皮肤就会自行修复完善,不管是否保养。当我把降压而不是控油放在战痘第一位的时候,压力痘才会消退。而针对生理痘,调经比去角质更重要 
  虽然我用过几十种与痘有关的内服外用品,我认为中药中医痤疮净调理还是不错的。合理饮食规律作息调节心情在战痘中更加重要。 
  
第一篇:六次爆发性痘痘及其后战痘成功的经历 
1、 高中时代,因为瘦身引起月经失调,首次发痘,服用乌鸡白凤丸调经,痘消。 
2、 高中时代,因为宿舍不洁发痘,服用乌鸡白凤丸无效,使用采诗痘立消,痘消。 
3、 高中时代,因为心理压力太大发痘,使用各种新肤螨灵、军献益肤霜、姚大夫系列等祛痘产品,皆收效甚微。 
4、 大学时代,因为环境突变引起闭经发痘,服用各种中药调经无效,使用圣安净螨系列将皮肤控制在2颗痘以内。 
5、 大学时代,因为心理压力太大厌食发痘,体重骤减,使用vichy控油系列、理肤泉痘痘清系列无效,用高伦雅芙强制性灭痘。 
6、 大学时代,因为环境突变引起闭经发痘,使用avene、uriage等收效甚微
7、 直到服用朋友推荐的"中医痤疮净"才结束我漫长的战痘
  
第二篇:内服战痘 
1、 蜂蜜:润肠通便,滋润皮肤,不能控制痘痘。  
2、 茶花粉:调理内分泌无效,滋润皮肤,不能控制痘痘。 
3、 松花粉:调理内分泌有效,滋润皮肤,低效抑痘。 
4、 蜂胶:排毒养肝,杀菌修复,不能控制痘痘。  
5、 螺旋藻:抗辐射,均衡营养,不能控制痘痘。 
6、 复合维生素:均衡营养,不能控制痘痘。 
7、 维生素B:促进伤口愈合,不能控制痘痘。  
8、 复合蔬果精华:均衡营养,不能控制痘痘。 
9、 甲壳素:排毒美体,低效抑痘。
10、 芦荟:排毒通便,低效抑痘。 
11、 亚麻籽油:滋润皮肤,不能控制痘痘。  
12、 月见草油:调节内分泌,滋润皮肤,低效抑痘。  
13、 南瓜籽:滋润皮肤,不能控制痘痘。 
14、 紫苏籽油:养肝明目,不能控制痘痘。 
15、 苹果醋:排毒通便,不能控制痘痘。 
16、 红酒醋:改善肤色,不能控制痘痘。 
17、 西洋参:经期前服用可消除生理痘。 
18、 丹参:调经活血,低效抑痘。 
19、 黄芪:调经补气,改善气色,不能控制痘痘。  
20、 牛蒡:排毒消肿,低效抑痘。 
21、 葛根:排毒养肝,低效抑痘。 
22、 苜蓿:排毒通便,调节内分泌,低效抑痘。
23、 抹茶粉:清火提神,不能控制痘痘。 
24、 薏米粉:消肿润肤,不能控制痘痘。  
25、 燕窝:滋润皮肤,不能控制痘痘。 
26、 大蒜素:杀菌消炎,有效抑痘。
27、 胡萝卜素:滋润皮肤,不能控制痘痘。 
28、 葡萄籽精华:有助消退痘印。 
29、 番茄红素:有助消退痘印。 
30、 苹果酸:排毒通便,不能控制痘痘。 
31、 当归:活血化淤,有助消退痘印。 
32、 红巧梅:调节内分泌,减轻生理痘。 
33、 玫瑰:调节内分泌,不能控制痘痘。 
34、 益母草:调节内分泌,外用方可抗痘。 
35、 野菊花:抗菌消炎,外用方可抗痘。 
36、 乌鸡汤:调节内分泌,减轻生理痘。  
37、 珍珠粉:清心安神,低效抑痘。
38、 莲子芯:清心除烦,低效抑痘。 
39、 柚子茶:滋润皮肤,不能控制痘痘。  
40、 大豆异黄酮:调节内分泌,高效抑痘,但须经医生许可。  
41、 熏衣草:舒压催眠,低效抑痘。  
42、 紫罗兰:舒压清肺,不能控制痘痘。 
43、 杭白菊:排毒养肝,不能控制痘痘。  
44、 维生素C+E:美白抗氧化,祛除痘印。 
45、 盐:排毒清体,晨服盐水低效抑痘。 
46、 苦瓜:清脂降火,不能控制痘痘。  
47、 海带:抗辐射,平衡酸碱度,排毒清体,低效抑痘。 
48、 燕麦:排毒清体,降压舒缓,低效抑痘。 
49、 卵磷脂:血液排毒,低效抑痘。 
50、 中医痤疮净;疗效确切,见效慢,值得推荐。 
51、 仙人掌:排毒降火,针对毒火型大痘痘有奇效,其他类痘痘无效

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